Ruang Sehat

Alternatif Resep Makanan Pedas Sehari-hari

Masakan pedas sangat akrab dengan lidah orang Indonesia. Bahkan ada yang punya prinsip “gak berasa makan kalau tidak ada pedasnya” . Terkadang orang di lini dapur sampai bingung “masak apa lagi yah hari ini?”. Hidup…
Ruang Sehat

Cara Memutihkan Ketiak Yang Aman

Ketiak putih cerah menjadi dambaan setiap kaum hawa. Untuk memutihkan ketiak, terkadang berbagai cara ditempuh yang kadang tanpa diketahui cara tersebut sebenarnya tidak aman.  Cara untuk memutihkan ketiak ada 2 macam yaitu secara alami dan…
Ruang Sehat

Cara Menghitung Siklus Haid

Bagi wanita remaja maupun dewasa, haid merupakan siklus bulanan yang biasa terjadi. Haid biasanya ditandai dengan keluarnya darah dari vagina. Peristiwa ini memang terjadi secara alami sebagai bagian dari proses organ reproduksi wanita untuk persiapan…